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あっちこっち散歩

趣味の散歩の記録を留めておきたい、あと忘れがちなあれこれ。 ま、やっぱ日記ですわ。

アブドフィット その後 

2008年1月7日(月)

購入から 約2週間 
一応続けています

だけど 日によって30回しかやらなかったり
何回かに分けて 200回くらいやったりと
どうにも ムラがあります

サイズの変更はなし
体重は今朝の時点でマイナス1キロ 減ったとはいえないね
 
かろうじて 体脂肪率が2%ちょい減りました
一ヵ月後 まったく同じ報告してたりしてね~ 

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from 2010-05-06
プロフィール

あっちこっち

Author:あっちこっち
横浜生まれ 横浜育ち
現在 川崎市川崎区在住の
子無し 中年主婦です
よくわからない町 川崎の探検が
散歩と言う 趣味になりました。

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