ダイエット宣言!?

8月5日(水)

昨日ちょこっと　ダイエットしよっかなぁ～なんて書いて以来

それ以前よりは確実に　意識の中に浸透してましてね
まぁ　まずは意識することが大事だよね


すっかりホコリかぶってる腹筋マシンだのボールだの
拭いたり洗ったりしまして～

参考になりそうな本やら　DVDやら引っ張り出してきまして…


突っ込み禁止、我ながらどんだけ持ってんねんっと
それいつ買ったやつじゃ　って思ってるんだからね

本買ったら　読んだ気になって満足しちゃうんだよね～
でも用意したら　何となくやる気も出てきたし、疲れちゃったし
今日はここまでってことにします




ウソですよ！ウソウソ！！
そこまで　ダメ人間じゃないです

今日はねピラティスのDVDと黄色と黒の器具使おうと思ってます
さて、この器具どうやって使うんだっけな？
取り説取ってあったっけ？　探して来なくっちゃ

そうそう、gooのからだログってとこで　マイページ作ってみました
自分でエクセルでグラフ作るより簡単

ここには身長体重、体脂肪にお腹回りも晒してるので
ちょっと内緒ね…　成功しそうな感じになったら　明かすかもです